Première visite
Que prendre avec vous pour une journée bien-être ?
1. Votre réservation
Réserver à l’avance est facultatif. Apportez votre confirmation (numérique ou papier) pour un enregistrement rapide.
2. Linge de bain
Je hebt nodig:
– 1 badjas in handdoekstof (geen fleece, satijn of strandkledij)
– 1 grote handdoek voor in de sauna (je hele lichaam moet erop liggen)
– 1 handdoek om je af te drogen
3. Sandales
Obligatoires pour des raisons d’hygiène et de sécurité. Pas de sandales ouvertes ni de chaussures ouvertes. Vous pouvez acheter des sandales élégantes à la réception.
Linge de bain à louer, sandales en vente à petit prix.
Pour profiter au maximum de votre journée sauna
1. Profitez d’une détox digitale
Laissez votre smartphone de côté — ici, la meilleure connexion est avec vous-même.
2. Respectez le calme
Asanti est un lieu de silence, d’espace et de tranquillité. Gardez vos conversations discrètes ou remettez-les à plus tard.
3. Préservez la propreté et la vie privée
Utilisez un sac transparent dans la zone bien-être, ne mangez ni ne buvez dans les vestiaires et ne laissez rien traîner.
4. L’hygiène avant tout
Grâce à l’engagement de chacun, la qualité de notre eau reste optimale. Nous contrôlons nos bassins plusieurs fois par jour.
Votre rituel sauna en 5 étapes
1 – Douchez-vous avant de commencer
Commencez toujours par une douche chaude. Cela nettoie la peau, ouvre les pores et vous prépare à entrer dans la zone bien-être.
2 – Séchez-vous soigneusement
Une peau sèche transpire mieux. Séchez-vous bien après la douche pour optimiser les bienfaits de la sauna.
3 – Utilisez toujours une serviette dans le sauna
Tout votre corps, y compris vos pieds, doit être sur la serviette. Cela garde le sauna propre pour tous.
4 – Douchez-vous après chaque séance
Rincez la transpiration et les toxines avant de plonger dans un bain froid ou une piscine.
5 – Faites une pause entre chaque session
Prenez 10 à 20 minutes de repos entre les séances : allongé, avec un verre, un bon livre ou simplement en silence. C’est ainsi que vous ressentirez l’effet profond du sauna : une détente totale.