FAQ

La réservation n’est actuellement pas obligatoire, sauf si vous souhaitez utiliser un chèque-cadeau d’un partenaire externe tel que Bongo, Vivabox, etc.

Une séance de sauna stimule la circulation sanguine, détend les muscles, renforce le système immunitaire et apporte un apaisement mental. Beaucoup de personnes constatent une réduction du stress, un meilleur sommeil et une peau plus souple après une journée sauna.

Damvalleistraat 31, 9070 Destelbergen.

Oui, vous pouvez vous garer facilement et gratuitement près de l’entrée. Nous avons un grand parking privé, donc pas besoin de chercher ou de payer en plus. Vous venez à vélo ou en voiture électrique ? Nous avons aussi prévu des emplacements pour cela. Votre détente commence déjà avant même d’entrer.

Chaque jour est un bon jour pour venir au sauna. Le mardi (jour maillot) et le jeudi sont généralement les plus calmes.

Asanti est un sauna public naturiste, sauf le mardi où le port du maillot est autorisé mais pas obligatoire.

Tout le monde est bienvenu à Asanti. Les enfants de moins de 16 ans doivent toujours être accompagnés et sous la responsabilité d’un adulte. Nous demandons que les jeunes visiteurs ne perturbent pas le calme et la détente des autres.

Idéalement : 1 ou 2 grandes serviettes, un peignoir et des sandales. Les serviettes et peignoirs peuvent être loués, des sandales élégantes sont en vente à la réception à petit prix.

Laissez smartphones et appareils électroniques à la maison ou dans votre casier, afin de pouvoir pleinement profiter et vous déconnecter. La nourriture et les boissons personnelles ne sont pas autorisées — notre bar et restaurant sont là pour vous.

Oui, c’est peut-être même l’idéal pour vous. La chaleur agit d’abord sur le corps, puis l’esprit suit. Votre rythme cardiaque ralentit, vos muscles se relâchent et votre respiration s’approfondit. Ici, il n’y a rien à “faire” : juste être, en silence ou avec une musique douce. Et si ça ne marche pas la première fois, peut-être la deuxième ou la troisième.

Classiquement : chauffer dans le sauna, se rafraîchir sous une douche ou dans un bain froid, se reposer et s’hydrater. Répétez ce cycle trois fois pour un effet optimal. Entre-temps, profitez aussi des hammams, espaces de repos ou soins.

Absolument. Le bien-être, c’est bien plus que la chaleur. Chez Asanti, il s’agit de se détendre, à votre manière. Nous avons non seulement des saunas et hammams, mais aussi des bains froids vivifiants, une piscine froide et une piscine chauffée, des zones de repos, des massages, des rituels doux et des coins calmes pour simplement être. Certaines personnes restent peu de temps dans la chaleur et profitent ensuite d’autant plus du rafraîchissement et du silence. Vous n’avez rien à “endurer” — écoutez votre corps et faites ce qui vous semble bon. C’est ça, le bien-être.

Nous comprenons tout à fait. Beaucoup de personnes se sentent un peu mal à l’aise au début, et c’est normal. Chez Asanti, l’atmosphère est empreinte de respect, de discrétion et de silence. Tout le monde vient ici pour se détendre, pas pour juger. Vous verrez que ce sentiment disparaît souvent rapidement — car sans vêtements, les rôles sociaux s’effacent aussi. Vous êtes simplement un être humain, comme les autres.
Si vous préférez commencer avec un maillot, venez le mardi : le port du maillot y est autorisé mais pas obligatoire. Ainsi, vous pouvez avancer à votre rythme. Être bien dans son corps commence par la bienveillance envers soi-même.

Buvez suffisamment d’eau à l’avance, mangez léger et apportez une serviette, un peignoir, des sandales et éventuellement un livre ou un magazine. Laissez vos bijoux et parfums forts à la maison. Arrivez de préférence sans stress, afin de pouvoir vous détendre immédiatement.

Offrez-vous au moins trois heures — c’est souvent le minimum pour vraiment se détendre. Vous aurez ainsi le temps de ralentir, de laisser votre corps s’habituer à la chaleur, de vous rafraîchir tranquillement et de profiter entre-temps d’une boisson ou d’un transat au soleil. Beaucoup de visiteurs restent quatre à cinq heures, voire toute la journée. Mais sentez-vous libre : rien n’est obligatoire. Même un court moment de quiétude peut faire des merveilles.

En cas de grossesse normale, vous pouvez tout à fait venir au sauna, mais demandez toujours l’avis de votre médecin. En cas de problème de santé comme des troubles cardiaques ou une tension basse, il faut être prudent. N’hésitez pas à informer notre équipe de votre situation.

Nous vous conseillons de retirer vos lentilles, surtout au hammam. La chaleur et l’humidité peuvent les irriter ou même les déformer. Dans le sauna, cela peut être un peu plus supportable, mais il peut quand même y avoir une sensation de sécheresse ou de picotement. Portez plutôt des lunettes, ou utilisez des lentilles journalières avec un étui si vous alternez.

Oui, absolument. La chaleur du sauna stimule la circulation, ce qui permet à l’oxygène et aux nutriments d’arriver plus rapidement à vos muscles. Cela favorise la récupération et apaise les muscles endoloris ou raides. Beaucoup de sportifs en sont adeptes — et même pour les “courbatures du quotidien”, après une journée de travail ou une semaine stressante, une séance de sauna peut vraiment faire du bien. Associez-la à un moment de rafraîchissement et de repos, et votre corps vous remerciera.

Oui, et ils sont très appréciés ! Un chèque-cadeau Asanti est une invitation à ralentir, à profiter et à se ressourcer. Vous choisissez le montant ou un arrangement spécifique, et nous nous occupons d’un bel emballage — en version papier ou digitale. Parfait pour un anniversaire, un remerciement ou “juste pour le plaisir”. Vous pouvez les commander facilement en ligne ou à notre réception.

Nous acceptons les chèques-cadeaux de partenaires externes tels que Bongo et Vivabox aux conditions suivantes :

• Uniquement du lundi au vendredi et exclusivement après réservation via notre site web.
• Uniquement si nous pouvons valider le chèque sur place via l’application du partenaire concerné. C’est la seule manière pour nous d’obtenir le remboursement du chèque.

Aucune exception ne sera accordée à ces règles.
Les chèques-cadeaux des partenaires externes donnent uniquement droit à l’accès au complexe wellness et ne peuvent pas être utilisés pour des massages, des consommations au restaurant ou d’autres services.

L’inscription est simple : en bas de chaque page de notre site, vous trouverez le formulaire d’inscription. Indiquez votre adresse e-mail, cliquez sur “envoyer” et vous recevrez dès lors nos mises à jour inspirantes, nos offres et nos conseils bien-être.
Vous voulez vous désinscrire ? C’est possible à tout moment via le lien en bas de chaque newsletter. Un clic et c’est fait — sans complication, en toute liberté.

Nos tarifs sont toujours à jour sur la page “Tarifs” de notre site web. Vous y trouverez un aperçu des pass journaliers et des cartes multi-entrées. Des questions ? Notre réception se fera un plaisir de vous aider — par téléphone, e-mail ou directement sur place.

Saisissez le code unique de votre carte sur la page Informations sur votre carte : vous voyez immédiatement le nombre d’entrées restantes. Ce code figure dans votre e-mail de confirmation, avec votre code QR.

Un sauna a un air sec et chaud (entre 70°C et 100°C), tandis qu’un hammam est plus humide et un peu plus frais (autour de 45°C). Les deux ont un effet positif sur la peau, la respiration et les muscles, mais la sensation est très différente.

Oui, des séances régulières de sauna peuvent aider à réduire le stress et à favoriser la récupération en cas de burn-out. La combinaison de chaleur, de silence, de repos et de soins aide le corps et l’esprit à atteindre un état de détente profonde.